四十肩、五十肩 | 梅の木整体院は広島駅近の腰痛・肩こり改善の治療院！四十肩・頭痛なども！

今日は四十肩、五十肩についてです。
四十肩、五十肩このふたつですが実は同じものを指しています。どちらも肩の痛み、腕を上げる等の挙動ができなくなる、夜間に痛みが増す、等の症状がみられます。以前は四十代以降によくみられる症例でしたが現在では三十代でこの症状が現れる方も見られます。
原因としては日常的な運動不足や腕を動かさないことでが多い方などによく見られますが確たる原因は不明です。
予防として肩や首まわりのストレッチなどが有効といわれています。
肩に痛みがある、腕が痛くてあげれないなどのお悩みの方はご相談ください。