階段 | 梅の木整体院は広島駅近の腰痛・肩こり改善の治療院！四十肩・頭痛なども！

階段の昇り降りって大変ですよね。何度も昇り降りすると腰、膝にもきますし、特に降りの時は自分の体重がかかってくるので腰、膝を痛めやすく足首への負担が増えていためることも多いです。ですので階段を降りる際はゆっくり急がずに降りてください。昇る際も無理しない程度にしてください。

腰痛、肩こり、五十肩でお悩みの方は是非当店へ
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