広島駅近くにある梅の木整体院！腰痛・肩こり・四十肩・頭痛改善に！

年始年末のお知らせ年末は29日まで営業年始は5日からの営業になります。ご予約、ご来店お待ちしております。

私が最近ぎっくり腰になって臨時休業していたのでまたぎっくり腰についてです。以前も書きましたがぎっくり腰は基本的には安静がもっともいいのでぎっくり腰になった人は大人しくしていてください。動くと悪化するこ

なんとかぎっくり腰から動けるようになったので本日から営業再開します。お電話、来店していただいた皆様にはご迷惑をおかけしました。

店主ぎっくり腰のためただいまおやすみしております

階段の昇り降りって大変ですよね。何度も昇り降りすると腰、膝にもきますし、特に降りの時は自分の体重がかかってくるので腰、膝を痛めやすく足首への負担が増えていためることも多いです。ですので階段を降りる際は

運動不足で運動しようとしてる方や誰かに運動不足を指摘されて運動する方へいきなり全力でやろうとしないでください。少しづつならしながらしてください。いきなり何キロもは走れないですしいきなり何階も登れません

申し訳ありませんが本日は臨時休業させていただきます

本日はぎっくり腰のときの姿勢についてです。ぎっくり腰の時ってどんなしせいでもつらいですよね。私もぎっくり腰やったこと何回もあるのでわかります。ぎっくり腰の時は安静に横になっているのが一番いいです。また

本日はぎっくり腰についてです。ぎっくり腰は寒い時期、忙しい時期に起こることが多く一度起こすと癖づくことの多い症状で海外では魔女の一撃ともいわれます。ぎっくり腰になったさいには抱き枕などを使って安静にし

本日は冬にできる肩こり、腰痛の予防法です。冬にできる肩こり、腰痛の予防法は簡単です。それはカイロを使うだけです。肩こりの場合は左右の肩甲骨の間で高さは首から少し下のところにカイロがくるようにすると体も